FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار سلامت جسمی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
سلامت جسمی
سلامت
خواب
تغذیه
رژیم غذایی
مواد غذایی
۵ ساعت قبل / سایت جوان آنلاین
یک «نه» بگویید و خلاص!
با یادگیری «نه» گفتن، برای مراقبت از خود فضای مناسبی را ایجاد میکنیم و آرامش روح و روان و جسم خود را در اولویت قرار میدهیم. این کار میتواند آثار مثبت فراوانی، چون کاهش استرس و بهبود سلامت روانی، جسمی و افزایش شادی و رضایت در زندگی ما داشته باشد.
• سلامت روانی
• تعهدات
• سلامت روانی
• تعهدات
• خانواده
۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
روانشناسی شخصیت / مردانی که از نظر عاطفی به بلوغ نرسیده اند این 8 رفتار را نشان می دهند
خط سلامت: مردان زیادی هستند که از نظر جسمی رشد کرده اند، اما از نظر عاطفی هنوز عقب مانده اند. این می تواند در رابطه مشکل ساز باشد.
• برقراری ارتباط
• بلوغ عاطفی
• برقراری ارتباط
• بلوغ عاطفی
۱۵ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
خبر خوش برای معلولان مددجوی بهزیستی/جزئیات ساخت اندام مصنوعی اعلام شد
اقتصادنیوز: رئیس سازمان بهزیستی با اشاره به ساخت اندام مصنوعی با الیاف کربن، گفت: یک توافق سه جانبه برای افراد دارای شرایط خاص جسمی، به منظور اخذ تسهیلات توسط بانک قرضالحسنه مهر ایران با ارائه خدمات از سوی بیمه سلامت و سازمان بهزیستی انجام شده است.
• سازمان بهزیستی
• کد ملی
• سازمان بهزیستی
• کد ملی
• معلولان بهزیستی
۳۶ ساعت قبل / سایت خبرنامه
می خوای آلزایمر ازت دور بمونه؟ بیا که ۷ تا راهکار برات دارم! - خبرنامه
با بالا رفتن سن، در کنار حفظ سلامت جسمی، هوشیاری ذهنی نیز تا حدودی ضروری می شود. حفظ ذهنی جوان و تیز نیاز به رویکردی همه جانبه دارد که شامل جنبه های مختلف
۴۵ ساعت قبل / سایت انتخاب
سلامت جسمی و روانی مردان برای داشتن جامعه سالم ضروری است
مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مردان نیمی از جمعیت کشور هستند و موضوع سلامت جسمی و روانی آنها برای داشتن خانواده و جامعه سالم دارای اهمیت بالایی است.
۴۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
برنامههای کانون پرورش فکری گلستان برای تابستان ۱۴۰۳ چیست؟
مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان گلستان با اشاره به اینکه امسال برای اولین بار طرح مراکز الگو را خواهیم داشت که بر اساس سه رویکرد مهارت فکر و اندیشه، مسائل تربیتی و سلامت ذهنی و جسمی برگزار میشود، اهم برنامههای این مرکز در تابستان را تشریح کرد.
• گرگان
• جهاددانشگاهی گلستان
• گرگان
• جهاددانشگاهی گلستان
• الهه غیناقی
• تابستانتو بساز
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت خط سلامت
این قاتل خاموش بیشتر سراغ چه افرادی می رود؟
خط سلامت: تنهایی خطرات زیادی برای سلامتی عاطفی و جسمی به همراه دارد.تحقیقات جدید نشان می دهد که تنهایی قاتل خاموش افراد سالمند است.
• تنهایی
• احساس تنهایی
• تنهایی
• احساس تنهایی
• افراد سالمند
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت آفتاب نیوز
افرادی که در معرض از دست دادن حافظه هستند
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، افرادی که از نظر جسمی تحت فشار روحی و روانی قرار دارند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای از دست دادن حافظه قرار گیرند.
• فشار روحی
• مغز
• فشار روحی
• مغز
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت خبرآنلاین
روز خود را با این ۳ خوراکی معجزهگر شروع کنید
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
• تغذیه
• سوءتغذیه
• تغذیه
• سوءتغذیه
• مولتیویتامین
• سلامت خانواده
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷ / سایت افکارنیوز
توصیههای طب ایرانی برای ارتقای سلامت مردان
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روشهای نادرستتری دارند، بر رعایت اصول شش گانه سبک زندگی بر اساس آموزههای طب ایرانی تاکید کرد.
• سلامت مردان
• طب ایرانی
• سلامت مردان
• طب ایرانی
• سلامت جسمی
• سلامت روحی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت آفتاب نیوز
ویتامینهایی که کمبود آنها در شما باعث بی خوابی میشود
بی خوابی یکی از مشکلات این روزهاست که کمبود برخی از مواد مغذی میتواند زمینه ساز ابتلا به آن باشد. تغذیه بر جنبههای مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین رو کمبود بعضی ریزمغذیها میتواند زمینه ساز مشکلات متعددی شود. در این زمینه گاهی بعضی از اختلالات جسمی یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به نظر برسد …
• آهن
• ویتامین d
• آهن
• ویتامین d
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت پارسینه
فواید بیشمار مغز دانهها برای سلامتی
آجیل و مغزها، گنجینهای از فواید برای سلامتی هستند و مصرف منظم آن میتواند به ارتقاء سلامت جسمی و روحی کمک کند.
• جامعه
• خطر ابتلا به بیماری
• جامعه
• خطر ابتلا به بیماری
• سلامت
• مغز
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / خبرگزاری مهر
ساخت ۲۶۵۰ فضای ورزشی در طرح شهید سلیمانی
معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش گفت: دادههای بهدستآمده نشان میدهد که وضعیت آمادگی جسمی دانشآموزان در برخی استانها نگرانکننده است.
• صادق ستاری فرد
• سرانه فضای ورزشی
• صادق ستاری فرد
• سرانه فضای ورزشی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶ / سایت دیدارنیوز
این خوراکی به سلامت مغز و قلب کمک میکند
آجیل و مغزها، گنجینهای از فواید برای سلامتی هستند و مصرف منظم آن میتواند به ارتقاء سلامت جسمی و روحی در جنبههای مختلف مانند «سلامت قلب»، «کنترل وزن»، «سلامت
• آجیل
• سلامت مغز
• آجیل
• سلامت مغز
• سلامت قلب
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ خبرگزاری دانشجو
سازمان امور دانشجویان متولی سیاستگزاری حوزه سلامت جسمی، روانی، تندرستی و خدمات صنفی، رفاهی دانشجویان کشور است
سرپرست معاونت امور دانشجویان داخل گفت: سازمان امور دانشجویان متولی سلامت جسمی، روانی، تندرستی و همچنین ارائه خدمات صنفی و رفاهی به جامعه دانشجویان است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت فرتاک
فشارخون صبحها بالاتر می رود؟
الگوهای فشارخون در بین افراد متفاوت و اغلب در طول روز در نوسان هستند و عوامل گوناگونی مانند فعالیت جسمی، زمان مصرف دارو و سلامت عمومی میتوانند بر آن موثر باشند.
• فشارخون
• فشارخون بالا
• فشارخون
• فشارخون بالا
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت نمناک
خانمهای خانه داری که همیشه خسته اند بخوانند
علت خستگی خانمهای خانه دار که اصولا زیاد دچار خستگی مفرط می شوند میتواند مسئله ای مهم در سلامت جسمی آنها باشد و ارتباط با کار منزل ندارد.
• خانم خانه دار
• خستگی خانم های خانه دار
• خانم خانه دار
• خستگی خانم های خانه دار
• علت خستگی بدن
• خستگی خانمها
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت سلامت نیوز
شهرداری چرا جلوی استثمار کودکان در زبالهگردی را نمیگیرد؟
براساس تعریف رسمی پیماننامه حقوق کودک، هر نوع فعالیتی برای کودکان که مخل رشد جسمی، روانی و بهزیستی آنان و مانع انجام تکالیف آموزشی و پرورشی شود، کار کودک محسوب میشود.
• کودکان کار و خیابان
• زباله گردی
• کودکان کار و خیابان
• زباله گردی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت خط سلامت
دیابت و کبد چرب در بین کودکان و نوجوانان شایع شده است
خط سلامت: تغذیه سالم در دوران کودکی موجب رشد جسمی و روحی کودک میشود. در واقع کودکان برای رشد جسمی و ذهنی و انرژی بیشتر نیاز به پروتئین و سایر مواد مغذی دارند.
• کودکان
• تغذیه سالم
• کودکان
• تغذیه سالم
• چاقی در کودکان
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت فرتاک
صدای تو دماغی قابل درمان است ؟
صدای تو دماغی شبیه به زمانی است که ما احساس می کنیم جسمی در مجاری تنفسی بینی ما گیر کرده است. در ادامه این مقاله به بررسی دلایل صدای تودماغی می پردازیم.
• صدای تو دماغی
• صدای تو دماغی
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت اطلاعات آنلاین
نوسان بالا یا پایین بودن فشارخون در طی روز چگونه است؟
الگوهای فشارخون در بین افراد متفاوت و اغلب در طول روز در نوسان هستند و عوامل گوناگونی مانند فعالیت جسمی، زمان مصرف دارو و سلامت عمومی میتوانند بر آن موثر باشند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت گفتنی
۵ نشانه کمبود ویتامین D + از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟!
نشانه کمبود ویتامین D: مصرف کافی ویتامین D نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی جسمی و بهبود سلامت شناختی دارد. با ما همراه باشید تا در این مقاله به
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت خط سلامت
تقویت حافظه زنان با چه ورزشی امکان پذیر است؟
خط سلامت :ورزش کردن بجز تاثیرات مثبت جسمی، بر روان افراد تاثیر می گذارد. یکی از فواید ورزش کردن تقویت حافظه است.
• تقویت حافظه
• تمرین ورزشی
• تقویت حافظه
• تمرین ورزشی
• ورزش هوازی
• بهبود حافظه
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت ایران آنلاین
آخرین جزئیات از سلامت زائران ایرانی در مراسم حج
حدود ۸۳ هزار ایرانی به حج تمتع ۱۴۰۳ مشرف شدند که از این تعداد استطاعت جسمی بیش از ۸۲ هزار زائر تأیید شده است. در این میان هستند زائران سالمند و یا نیازمند مراقبت بیشتر که دور از ذهن نیست در موسم حج دچار مشکلات جسمانی شود.
• حج و زیارت
• حج و زیارت
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
هشدار / اگر زیاد مریض و بدخلق هستید این ویتامین را کم دارید
آ مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.
• ویتامین
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت نی نی بان
3 راهکار سریع برای کاهش استرس در عرض چند دقیقه
زندگی پرشتاب امروزی، مملو از عوامل استرسزا است که میتوانند به سلامت جسمی و روانی ما آسیب برسانند. با این حال، راهکارهای ساده و موثری برای مقابله با استرس در کوتاهمدت وجود دارند که میتوانند به شما در آرامش یافتن و بازگشت به حالت تعادل کمک کنند. در اینجا، 3 راهکار سریع برای کاهش استرس در عرض چند دقیقه …
• استرس
• ذهن
• استرس
• ذهن
• رژیم غذایی
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت جماران
چرا باید از مبلمان اداری ارگونومیک استفاده کنیم؟
محیط کاری سالم به محیطی گفته میشود که تمام استانداردها در آن به طور دقیق رعایت شوند. این استانداردها هم شامل قوانین وضع شده در محیط کار و هم شامل مبلمان و محصولاتی هستند که در محیط کار مورد استفاده قرار میگیرند. استفاده از مبلمان اداری ارگونومیک که طراحی آن متناسب با فیزیک بدنی کارمندان باشد در درجه …
• مبلمان اداری ارگونومیک
• مبلمان اداری ارگونومیک چیست
• مبلمان اداری ارگونومیک
• مبلمان اداری ارگونومیک چیست
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ روزنامه تجارت
غبارگیر یا بگ فیلتر چیست؟
بگ فیلتر یا غبارگیر صنعتی یکی از مهمترین و کار آمدترین انواع دستگاه های فیلتراسیون هوا و گرد و غبار می باشد که با توجه به لزوم رعایت استانداردهای زیست محیطی درکارخانه ها و مراکز صنعتی و نیز جهت جلوگیری از هدر رفت محصول تولید شده در کارخانه ها و پخش آن در محیط و همچنین رعایت بهداشت و سلامت جسمی و روحی …
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت فرادید
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟ /5 نشانه کمبود ویتامین D
مصرف کافی ویتامین D نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی جسمی و بهبود سلامت شناختی دارد.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت فرتاک
علل و درمان گرفتگی صدا و حرف زدن تو دماغی
صدای تو دماغی شبیه به زمانی است که ما احساس می کنیم جسمی در مجاری تنفسی بینی ما گیر کرده است. در ادامه این مقاله به بررسی دلایل صدای تودماغی می پردازیم.
• تو دماغی حرف زدن
• تو دماغی حرف زدن
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت نمناک
بهاری سلامت با چند توصیه مزاج شناسی
تغییر فصل و دمای هوا به طبع با تغییراتی در بدن همراه است، بخشی از توصیه های مراقبت از سلامتی مربوط به طب سنتی است که در این بخش به مزاج فصل بهار خواهیم پرداخت.
• مزاج فصل بهار
• مشکلات جسمی فصل بهار
• مزاج فصل بهار
• مشکلات جسمی فصل بهار
• مزاج بهار
• مزاج شناسی فصل بهار
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت اقتصادنیوز
کمر درد و خستگی نشانه کمبود این ویتامین است
اقتصادنیوز : مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.
• ویتامین دی
• ویتامین دی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت نبض بازار
فواید و موارد منع مصرف حجامت در بهار
بهار فصل پاکسازی و فرصتی برای ارتقای سلامتی با حجامت است اما توجه کنید حجامت برای همه افراد در این فصل مناسب نیست.
• بهار
• سلامت جسمی
• بهار
• سلامت جسمی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت فرتاک
نوشیدن قهوه در اوایل صبح ممنوع!/ 6 بلایی که نوشیدن قهوه با معده خالی سر شما میآورد
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد.
• قهوه
• معده خالی
• قهوه
• معده خالی
• فواید قهوه
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت فرتاک
تأثیر مشکلات جنسی بر سلامت روان|آیا رابطه جنسی بر سلامت روان تأثیر گذار است؟
رابطه جنسی بخش مهمی از فیزیولوژی انسان و همچنین یکی از عوامل مهم در احساس رضایت افراد از زندگی زناشویی است. با توجه به اینکه رضایت افراد در این خصوص میتواند بر بهبود شرایط جسمی و روحی آنها نیز مؤثر باشد؛ نارضایتی از آن هم عواقبی به دنبال خواهد داشت.
• رابطه جنسی
• مشکلات جنسی
• رابطه جنسی
• مشکلات جنسی
• سلامت رو
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت نمناک
راهنمای خرید و انتخاب لباس راحتی خانگی
انتخاب لباس راحتی مناسب برای منزل اهمیت زیادی دارد؛ زیرا تأثیر مستقیم بر راحتی و سلامت جسمی و روحی فرد دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ خبرگزاری ایلنا
حفظ جوانی مغز با این ماده معدنی
مطالعات نشان میدهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال میشود.
• رژیم غذایی
• سلامت
• رژیم غذایی
• سلامت
• شیر
• مغز
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ سایت افکارنیوز
با فعالیتهای هنری سلامتی جسمی خود را تضمین کنید!
تحقیقات نشان میدهد که تجربیات هنری، چه بهعنوان خالق یا تماشاگر، زیستشناسی ما را با سیمکشی مجدد مغز و تحریک ترشح مواد شیمیایی عصبی، هورمونها و اندورفینها متحول میکند
• زیست شناسی
• پارکینسون
• زیست شناسی
• پارکینسون
• سلامت روانی
• زوال عقل
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ خبرگزاری برنا
این احساس قلب و ذهن شما را از کار میاندازد!
برخی بر این باورند که کینه در معنای عام خود چیزی جز احساس تنفر یا کینه درونی نسبت به دیگری نیست و هیچ تاثیری بر سلامت فردی که آن را در آغوش گرفته است ندارد، اما روانشناسان آن را با بروز عارضه جسمی و بیماریهای روانی مرتبط میدانند.
• کینه
• کینه
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت خط سلامت
3 تکنیک برای پایان دادن به بد اخلاقی کودکان
خط سلامت: پرخاشگری به حیوانات و سایر افراد یا نشان دادن رفتارهای سادیستی از جمله قلدری و آزار جسمی یا جنسی و میل به شروع دعواهای فیزیکی استفاده از سلاح در درگیری های فیزیکی دروغگویی مکرر رفتار مجرمانه مانند دزدی، افروختن عمدی آتش، نفوذ به منازل و خرابکاری.
• مشکلات رفتاری
• مشکلات رفتاری
۱۴۰۳/۰۳/۱۵
/ سایت فرتاک
۴ فایده نور طبیعی که نمیدانستید
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D کمک میکند، ریتم شبانهروزی و الگوهای خواب ما را بهبود میبخشد، تمرکز را افزایش میدهد و حتی ما را شادتر میکند. میتوان گفت بودن در معرض نور طبیعی، کلید حفظ سلامت جسمی و روانی ماست.
• نور
• نور
۱۴۰۳/۰۳/۱۵
/ سایت خط سلامت
3 عامل استرس زای کوچک و مدیریت آنها
خط سلامت: استرس به معنای فشار و در اصطلاح به معنای فشار روانی است که میتوان گفت احساس تنش درونی است که توسط یک عامل فشار بیرونی یا درونی ایجاد میشود و هرگاه فشاری بر شخصی وارد شود، واکنشی در او ایجاد میگردد که میتواند علائم جسمی، روانی یا اجتماعی داشته باشد. به این واکنش غیراختصاصی استرس و اضطراب …
• استرس
• استرس زا
• استرس
• استرس زا
۱۴۰۳/۰۳/۱۵
/ سایت خط سلامت
رازهای موفقیت بی دردسر / عادتهای مهم افراد موفقی که هرگز سخت کار نمیکنند
خط سلامت: افراد موفق فقط از نظر جسمی حضور ندارند، بلکه از نظر روحی نیز حضور دارند. آنها کاملاً درگیر هستند و از کاری که در حال حاضر انجام می دهند آگاه هستند.
• افراد موفق
• موفقیت
• افراد موفق
• موفقیت
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ خبرگزاری مهر
خاطره ای از دوران بیماری امام(ره)/ نماز به وقت ضعف جسمی
عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران، به تشریح خاطره ای از روحیه امام خمینی (ره) در دوران بیماری پرداخت.
• ارتحال امام خمینی ( ره )
• محمدرضا کلانتر معتمدی
• ارتحال امام خمینی ( ره )
• محمدرضا کلانتر معتمدی
• فرهنگستان علوم پزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت جماران
احساس تنفر چه تأثیری بر سلامت قلب و ذهن دارد؟
برخی بر این باورند که کینه در معنای عام خود چیزی جز احساس تنفر یا کینه درونی نسبت به دیگری نیست و هیچ تاثیری بر سلامت فردی که آن را در آغوش گرفته است ندارد، اما روانشناسان آن را با بروز عارضه جسمی و بیماری های روانی مرتبط می دانند
• احساس تنفر
• سلامت قلب و ذهن
• احساس تنفر
• سلامت قلب و ذهن
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دوچرخهسواری برای بانوان چه مزایایی دارد؟
دوچرخهسواری ازجمله ورزشهای هوازی است که فارغ از جنسیت و سن و سال برای تمام اشخاص در همه سنین توصیه میشود؛ اما بهگفته کارشناسان سلامت این ورزش ضمن کمک به بهبود شرایط جسمی و روحی همه افراد، برای بانوان فواید و مزایای بیشتری دارد.
• سلامت
• دوچرخه سواری
• سلامت
• دوچرخه سواری
• ورزش بانوان
• زنان
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت خط سلامت
بهترین ماده غذایی برای کاهش اضطراب
خط سلامت: اضطراب که به عنوان یکی از احساسات منفی شناخته می شود؛ منجر به ایجاد تغییراتی در کارکرد جسمی و روانشناختی فرد می شود.
• سبک زندگی
• کاهش اضطراب
• سبک زندگی
• کاهش اضطراب
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت هم میهن
ممنوعیت تنباکو و نسلهای آینده
سلامتی به معنای رفاه یا آسایش کامل جسمی، روانی و اجتماعی یک حق بنیادین بشری است که همه اشخاص فارغ از هر نوع تبعیض از آن برخوردار هستند. این حق
• آرش ملکی
• تنباکو
• آرش ملکی
• تنباکو
• ممنوعیت تنباکو
• سازمان جهانی سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ سایت خبرآنلاین
سیگار هم برای شما ضرر دارد و هم محیطزیست؛ مرگ ۸ میلیون نفر در سال/ قطع سالانه ۶۰۰ میلیون اصله درخت برای تولید ۶ هزار میلیارد نخ سیگار
طبق اعلام رئیس دبیرخانه ستاد کنترل دخانیات وزارت بهداشت، «استعمال دخانیات، صرف نظر از عوارض جسمی و روحی بر فرد مصرفکننده، اثرات مخربی هم بر محیط زیست دارد؛ بهطوری که هرساله ۶۰۰ میلیون اصله درخت برای تولید ۶ تریلیون نخ سیگار در دنیا قطع میشود. همچنین سالانه، ۲۰۰ هزار هکتار از بهترین زمینهای کشاورزی …
• دخانیات
• خطرات سیگار
• دخانیات
• خطرات سیگار
• ترک سیگار
• سیگار الکترونیکی
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت فرتاک
مهمترین مواد مغذی که کودکان اول صبح باید بخورند
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی، نقشی اساسی در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودکان برای شروع یک روز پربار و سرشار از یادگیری و فعالیت ایفا میکند. انتخاب مواد غذایی مناسب برای صبحانه میتواند به رشد و تکامل ذهنی و جسمی کودکان کمک کرده و آنها را برای چالشهای روزانه آماده سازد.
• صبحانه
• صبحانه
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت روزیاتو
اثرات جسمی و ذهنی نداشتن رابطه جنسی برای زنان و مردان
متخصصان در مورد پیامدهای بالقوهای که نداشتن رابطه جنسی بر سلامت دارد، از جمله احتمال کوچکشدن اندام تناسلی، نگرانیهایی را مطرح کردهاند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
نسخه خونین مرد رمال برای زندگی نوعروس
11 آبان سال گذشته، مرگ مرموز مرد جوانی در حمام خانهاش به تیم جنایی اعلام شد. زمانی که تیم جنایی قدم در حمام خانه محل حادثه گذاشت با جسد مرد 28 ساله در حالی که آثار ضربات جسمی نوک تیز روی بدنش دیده میشد، مواجه شد.
• همسرکشی
• همسرکشی
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت فرتاک
آب را به روش ژاپنیها بنوش تا عمرت طولانیتر بشه!
نوشیدن آب در تمام طول روز سفارش شده و در این مطلب برای شما از بهترین زمان نوشیدن آب صحبت کردیم که تاثیر شگفت انگیزی بر بدن تان دارد.
• رژیم غذایی
• کاهش وزن
• رژیم غذایی
• کاهش وزن
• نوشیدن آب
• سلامت جسمی
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت فرتاک
درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاهان دارویی
از اختلالات متداول قاعدگی در خانم ها، که معمولا موجب ناراحتی های جسمی و روحی آن ها می شود، خونریزی بیش از حد معمول در زمان قاعدگی است.
• گیاهان دارویی
• قاعدگی
• گیاهان دارویی
• قاعدگی
• خونریزی شدید قاعدگی
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت خط سلامت
چند ساعت کار در هفته بی خطر است؟ + روانشناسان عدد دادند!
چند ساعت در هفته باید کار کرد تا دچار فرسودگی روانی و شغلی نشد؟ این سوال یکی از سوالات مهمی است که اغلب افراد در ذهن دارند.
• سلامت جسمی
• کار زیاد
• سلامت جسمی
• کار زیاد
• کاروشی
• کار منظم
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت آرگا
نکات و فواید خوردن گلابی برای کودک
میوه گلابی برای کودک بسیار مفید می باشد زیرا دارای ویتامین ها و مواد مغذی ارزشمندی است که در تامین انرژی و سلامت جسمی کودک تاثیر گذار هستند
• تغذیه کودک
• تغذیه کودک
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ خبرگزاری ایلنا
پایان بررسی سلامت جسمی مدیران، روحانیون و زائران کاروانهای حجاج بیت الله الحرام استان تهران
بالغ بر ۱۵ هزار زائر بیت الله الحرام از استان تهران در قالب ۱۰۳ کاروان ثبت نام کردند که بررسی سلامت جسمی مدیران، روحانیون و زائران کاروانهای حجاج بیت الله الحرام استان تهران توسط نماینده و پزشکان مورد تائید مرکز پزشکی حج در هلالاحمر استان تهران انجام شد.
• جمعیت هلال احمر استان تهران
• جمعیت هلال احمر استان تهران
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت افکارنیوز
نان سنگک بهترین نان نیست و چند باور رایج اما غلط تغذیهای
نان سنگک به سایر نانهای سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالمتر بودن این نانها، نمیتوان توصیه به استفاده از آن کرد.
• کاهش وزن
• آرسنیک
• کاهش وزن
• آرسنیک
• روغن حیوانی
• نان سنگک
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
مهمترین مواد مغذی مورد نیاز کودکان در شروع روز | نکات کلیدی برای تشویق کودکان به خوردن صبحانه
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی، نقشی اساسی در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودکان برای شروع یک روز پربار و سرشار از یادگیری و فعالیت ایفا میکند. انتخاب مواد غذایی مناسب برای صبحانه میتواند به رشد و تکامل ذهنی و جسمی کودکان کمک کرده و آنها را برای چالشهای روزانه آماده سازد.
• سلامت
• کودکان
• سلامت
• کودکان
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ خبرگزاری ایسنا
جوانها در گود زورخانه ساخته و پرداخته میشوند/ باستانیکارها به پاکدامنی شهره بودند
به اعتقاد پیشکسوت شیرازی ورزش زورخانهای، این ورزش به ترویج اخلاق و سلامت روحی و جسمی جامعه کمک میکند و به همین دلیل نباید اجازه دهیم این رشته ورزشی سنتی ایرانیان از بین برود.
• ورزش باستانی
• ورزش باستانی
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت دلگرم
تاثیر بی خوابی بر چشم ؛ تمام آنچه که باید بدانید
کمبود خواب باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های چشمی می شود. خواب بخش مهمی از سلامت و تندرستی کلی است. کم خوابی میتواند پیامدهای جدی را برای سلامت روحی و جسمی از جمله بیماری چشمی داشته باشد.
• کمبود خواب
• سلامت چشم
• کمبود خواب
• سلامت چشم
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت فرتاک
۵ نکته برای تمرین عالی صبحگاهی
ورزش در هنگام صبح مزایای گسترده ای را فراهم می سازد که کامروایی های جسمی و ذهنی را به همراه دارد.
• تمرینات صبحگاهی
• تمرینات صبحگاهی
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ خبرگزاری ایلنا
این نوع آب آشامیدنی برای سلامت مادر و جنین خطرناک است
تحقیقات جدید نشان می دهد قرار گرفتن جنین در معرض فلوراید موجود در آب آشامیدنی مادر باردار ممکن است احتمال بروز مشکلات جسمی و روانی در کودکان نوپا را افزایش دهد.
• بارداری
• سلامت
• بارداری
• سلامت
• شهرداری
• کودکان
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت میگنا
میگنا - احیای روانی چیست ؟
احیای روانی به معنای بازیابی و تقویت سلامت روانی افراد است عوامل روانی میتوانند بر سلامت جسمی افراد تأثیر بگذارند
• روانشناسی احیا
• احیا و بازیابی روانی
• روانشناسی احیا
• احیا و بازیابی روانی
• احیا و تاب آوری روانی
• رسانه تاب اوری
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت خط سلامت
رابطه افسردگی شدید با دلایل و دردهای جسمی + 8 علت
خط سلامت: تنها یک دلیل مشخص برای افسردگی وجود ندارد. شواهد نشان میدهد افسردگی ناشی از ترکیبی از فاکتورهای ژنتیکی، بیولوژیکی، محیطی و روانشناسی است.
• درد جسمی
• درد جسمی
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت خط سلامت
فیلم/ ریلکسیشن متفاوت در 5 دقیقه + بدون هیچ حرکتی!
خط سلامت: طبیعت مکانی الهام بخش است که به شرایط جسمی و روانی فرد کمک می کند.
• طبیعت
• طبیعت
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت عصرایران
خطرات موبایل و تبلت برای کودکان: هشداری جدی به خانوادهها (فیلم)
استفاده بیرویه از موبایل و تبلت میتواند عواقب جبرانناپذیری برای سلامت جسمی و روحی کودکان داشته باشد. ضروری است که خانوادهها با خطرات این ابزارها آشنا شده و در جهت کنترل و محدود کردن استفاده از آنها توسط فرزندان خود اقدام کنند.
• خطرات
• موبایل
• خطرات
• موبایل
• تبلت
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت سلامت نیوز
ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن میتوانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه.
• ورزش
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت خط سلامت
نکات علمی ساده برای مدیریت استرس
خط سلامت: استرس نه تنها می تواند بر سلامت روانی تأثیر بگذارد، بلکه سلامت جسمی ما را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.
• استرس
• مدیریت استرس
• استرس
• مدیریت استرس
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت افکارنیوز
تمام زائران ایرانی با قطار سریعالسیر به مکه میروند
حجتالاسلام والمسلمین سید عبدالفتاح نواب، نماینده، ولی فقیه در امور حج و زیارت و سیدعباس حسینی رییس سازمان حج و زیارت با استقبال نمایندگان وزارتخانههای حج و کشور عربستان، بعدازظهر جمعه ۲۸ اردیبهشت ماه وارد شهر مدینه شدند.
• حج تمتع
• حج
• حج تمتع
• حج
• قطار سریعالسیر
• زائران حج تمتع
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت نبض بازار
راز استخوانهای قوی در مصرف این خوراکیهای خوشمزه
آجیل گنجینهای از مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوانها و ارتقای سلامت کلی بدن میباشد.
• سلامت
• سلامت جسمی
• سلامت
• سلامت جسمی
• عمر
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت روزیاتو
آسیب های جسمی کار زیاد با گوشی های هوشمند
بیشتر ما در هفته یک روز کامل را در حال استفاده از گوشی های هوشمند خود هستیم که این مقدار استفاده می تواند به آسیب هایی به بدن منتهی شود.
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت تجارت نیوز
اینستاگرام به دلیل اعتیادآوربودن، زیر ذرهبین اتحادیه اروپا میرود
اتحادیهی اروپا بهدلیل نگرانی از اقدامات ناکافی متا برای محافظت از سلامت روحی و جسمی کودکانی که از پلتفرمهای اجتماعی فیسبوک و اینستاگرام استفاده میکنند، تحقیقات رسمی را شروع کرده است.
• اتحادیه اروپا
• اینستاگرام
• اتحادیه اروپا
• اینستاگرام
• متا
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ مجله مثبت سبز
قرص دپاکین کرونو چیست؟ موارد مصرف و عوارض
اختلالات تشنجی از جمله مشکلاتی هستند که برای افراد و خانوادههایشان تأثیرات جسمی و روانی زیادی دارند. این اختلالات میتوانند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارند و اگر به درستی مدیریت نشوند، ممکن است عوارض جدی برای سلامتی افراد داشته باشد. در این مقاله، به بررسی یکی از مهمترین داروهای …
• داروهای اعصاب و روان
• دانستنیهای دارویی
• داروهای اعصاب و روان
• دانستنیهای دارویی
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دوا و درمان در سفر | اینگونه برای شرایط غیرقابل پیشبینی در سفر آماده شوید
اتفاقاتی که در سفر میافتد چندان قابل پیشبینی نیست، بنابراین بهتر است برای شرایط جسمی مختلف آمادگی داشته باشید. از سردرد و دلدرد گرفته تا گرفتگی عضلات و جراحتهای سطحی، باید برای مواجهه با شرایط مختلف، داروی مناسب همراهتان باشد.
• سلامت
• کمکهای اولیه
• سلامت
• کمکهای اولیه
• دارو
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت میگنا
میگنا - مزاج سودا چه ویژگیهای رفتاری دارد؟
مزاج سرد و خشک یکی از مزاجهای چهارگانه است. به افرادی دارای این مزاج سوداوی هم میگویند. سرد مزاجها باید با تغذیه مناسب و شناخت مواد غذایی مفید و مضر برای مزاج سرد سوداوی، سلامت جسمی و روحی خود را حفظ کنند.
• سودا چیست
• مزاج انسانها
• سودا چیست
• مزاج انسانها
• خلط سودا
• رسوب سودا
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ خبرگزاری ایسکانیوز
خوردن قهوه با معده خالی چه بلاهایی سرمان میآورد؟
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت اندیشه معاصر
هزگر با معده خالی قهوه نخورید! - اندیشه معاصر
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت خط سلامت
گیاهخوارها شادترند یا گوشت خوارها؟
خط سلامت: گیاهخواری و داشتن یک رژیم غذایی گیاهی که سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها است می تواند شمارا از لحظ روانی و جسمی سالم نگه دارد.
• گیاهخواری و سلامت روان
• رژیم گیاه خواری
• گیاهخواری و سلامت روان
• رژیم گیاه خواری
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت نبض بازار
۵ باور غلط که مانع رسیدن شما به وزن ایدهآل میشوند
در این خبر ۵ مورد از این باورهای غلط را به شما معرفی میکنیم و به شما خواهیم گفت که چگونه میتوانید با پرهیز از آنها به وزن ایدهآل خود برسید.
• سلامتی
• سلامت جسمی
• سلامتی
• سلامت جسمی
• ورزش
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت سلامت نیوز
آیا پیادهروی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک میکند؟
آیا پیادهروی و تحرک جسمی پس از غذا خوردن برای سلامت شما سودمند است؟ برخی از افراد ادعا میکنند که پیادهروی پس از غذا خطر دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد و برخی دیگر به اثر ضد نفخ این کار و کمک آن به هضم غذا یا تأثیر آن بر کنترل وزن اشاره میکنند.
• پیاده روی
• پیاده روی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ خبرگزاری ایسنا
نخستین مرکز طب کار دولتی جنوبشرق در رفسنجان افتتاح شد
نخستین مرکز طب کار دولتی در راستای تأمین سلامت جسمی و روحی شاغلان در کارگاههای زیر ۲۰ نفر در بین دانشگاههای جنوبشرق کشور در دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان به بهرهبرداری رسید.
• کلینیک خدمات طب کار
• رفسنجان
• کلینیک خدمات طب کار
• رفسنجان
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ خبرگزاری ایسنا
ایمپلنت دندان در بارداری
وضعیت جسمی مادران در دوران بارداری تا حد زیادی دچار تغییر میشود. معمولا بارداری بر روی سلامت دهان و دندان نیز تاثیر میگذارد و باعث التهاب، تورم و عفونت لثه خواهد شد.
• ایمپلنت دندان
• ایمپلنت دندان در بارداری
• ایمپلنت دندان
• ایمپلنت دندان در بارداری
• کاشت دندان
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت اندیشه معاصر
ببینید | یک بارم که شده از دغدغه چاق شدن خودتو رها کن - اندیشه معاصر
چاقی و اضافه وزن از جمله مشکلات رایج در جوامع امروزی هستند که میتوانند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشند، اما با رعایت برخی نکات نه تنها میتوان از ابتلا به آن پیشگیری کرد بلکه میتوان اضافه وزن را کنترل کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ خبرگزاری میزان
تاکید عضو شورای شهر بر لزوم تدوین دستورالعمل یکپارچه مناسبسازی کالبدی-فضایی شهر تهران برای تردد معلولین
شمساحسان با تاکید بر لزوم تدوین دستورالعمل یکپارچه مناسبسازی کالبدی-فضایی شهر تهران برای تردد معلولین، گفت: فراهم آوردن بستر لازم برای حضور آزاد و مشارکت کامل افراد با معلولیت در جامعه، منجر به استقلال فردی و ارتقای سلامت روحی و جسمی و کاهش مشکلات آنان و خانوادههایشان خواهد شد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت اقتصادآنلاین
۲۰ کشوری که در سال ۲۰۲۴ طولانیترین ساعات کاری را دارند
اگرچه ساعات کاری طولانی یک چالش جهانی است، اما برخی کشورها در این زمینه رکوردهای تاسفباری دارند. طبق گزارش سازمان بینالمللی کار (ILO)، میانگین ساعات کاری هفتگی در برخی از این کشورها به بیش از ۵۰ ساعت میرسد، که میتواند پیامدهای جدی برای سلامت جسمی و روانی کارگران داشته باشد. این مسئله علاوه بر کاهش …
• ساعات کاری
• ساعات کاری
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت نبض بازار
قاتل خاموش خواب و سلامتی
استفاده از موبایل قبل از خواب سلامتی شما را به خطر میاندازد.با وجود هشدارهای مکرر بسیاری از افراد عادت دارند تا قبل از خواب از تلفن همراه خود استفاده کنند. این عادت مخرب عواقب خطرناکی برای سلامت جسمی و روحی شما به همراه دارد.
• خواب
• بی خوابی
• خواب
• بی خوابی
• موبایل
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ مجله مثبت سبز
ارتباط سردی معده و چاقی شکم
مزاج به ساختار ذاتی هر فرد اشاره دارد. هر فرد دارای یک مزاج منحصر به فرد است که بر ویژگیهای جسمی و روانی و همچنین استعداد ابتلا به بیماریها تأثیر میگذارد.
• تغذیه
• معده
• تغذیه
• معده
• مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت پارسینه
زنان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
به گزارش پارسینه پلاس ، یک فرد بالغ به طور متوسط هر شب به ۷ تا ۹ ساعت خواب نیاز دارد؛ اما متأسفانه، کمتر از دو سوم زنان هر شب به این میزان میخوابند. این در حالی است که خواب خوب و کافی برای سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی ما ضروری است. در بین انواع
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
طرح ملی «بانو توانا» ویژه بانوان سالمند در گیلان اجرا میشود
رئیس هیات نجات غریق و غواصی گیلان از اجرای طرح ملی «بانو توانا» با هدف تقویت سلامت جسمی و روحی بانوان سالمند در استان گیلان خبر داد.
• غریق نجات
• غریق نجات
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت میگنا
میگنا - تعریف و تقویت تاب آوری زنان
خود مراقبتی در تاب آوری زنان بسیار مهم است برای زنان مراقبت از خود را تمرین کردن مساله ای شایان توجه است سلامت جسمی و روانی خود را در اولویت قرار دهید.
• تاب آوری زنان
• تاب آوری زنان
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری ایلنا
ورزشگاه ۱۵ هزار نفری خرم آباد با حضور رئیس جمهور افتتاح می شود
معاون اجرایی رئیس جمهور از افتتاح ورزشگاه ۱۵ هزار نفری خرم آباد پس از ۱۴ سال با حضور رئیس جمهور خبر داد.
• استعدادهای ورزشی
• استعدادهای ورزشی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرتاک
از روی خطوط صورت و چروک پیشانی میزان سلامت جسمی را تست کنید
هر فرد ، ویژگی های مختلف و منحصر به فردی روی صورت خود دارد و حتی افراد دوقلو نیز تفاوت های کاملاً مشهود با یکدیگر دارند و در نتیجه نمی توان دو نفر را یافت که عیناً مثل هم باشند.
• مشکلات جسمی
• مشکلات جسمی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت سلامت نیوز
بهترین زمان از پوشک گرفتن کودکان
علائمی وجود دارد که نشان می دهد کودک توانایی کنترل ادرار را به دست آورده است و از نظر جسمی آمادگی لازم برای از پوشک گرفتن کودک مهیا شده است. رشد کودک و آمادگی اون برای استفاده از دستشویی بهجای پوشک تعیینکننده است. به همین دلیل ممکن است بعضی کودکان در سنین پایینتر و بعضی دیگر در سنین بالاتر از پوشک …
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خط سلامت
5 نکته برای ایجاد مرزهای سالم در زندگی به نقل از روانشناسی
خط سلامت: سلامت عبارت است از رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی و نه صرفاً فقدان بیماری یا ناتوانی.
• رژیم غذایی
• تندرستی
• رژیم غذایی
• تندرستی
• مرزهای سالم
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
ویدیو | درمان استرس و اضطراب که این روزا مهمون همه ماهاست - اندیشه قرن
استرس هایی که به طور روزانه اتفاق می افتند؛ یا حالت های حمله ای عصبی که صبح ها فرد را از خواب بیدار می کند؛ یا اضطراب های شدیدی که به شکل ناگهانی اتفاق می افتند. بسیاری دلایل جسمی و منشاء مغزی دارند و باید توسط پزشک بررسی شوند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری ایسکانیوز
نور طبیعی چه فوایدی دارد؟
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D کمک میکند، ریتم شبانهروزی و الگوهای خواب ما را بهبود میبخشد، تمرکز را افزایش میدهد و حتی ما را شادتر میکند. میتوان گفت بودن در معرض نور طبیعی، کلید حفظ سلامت جسمی و روانی ماست.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت جوان آنلاین
سلامت دانشآموزان نه مطالبه والدین است نه مدارس!
بیومکانیک ورزشی همان خطکش اندازهگیری وضعیت بدن است. علم بیومکانیک ورزشی میتواند مشکلات جسمی- حرکتی دانشآموزان را حل کند، اما توجهی بدان نشده است و اصلاً از این علم در مدارس کشور استفاده نمیشود. خانم کریلی معتقد است باید اول از همه وضعیت بدنی و ساختار اسکلتی- عضلانی دانشآموزان بررسی و عارضههای …
• غربالگری
• دانش آموزان
• غربالگری
• دانش آموزان
• سبک تربیت
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
نهضت ساخت شهربازی
شهر تهران به عنوان یک کلانشهر چند ده میلیونی تنها چند فضای بازی و گردش برای خانوادهها دارد، این در حالی است که پارکها و شهربازیها مناطق شهری را ارزشمندتر میکند چرا که سلامت جسمی شهروندان را بهبود میبخشد، باعث تقویت روابط اجتماعی بین ساکنان محله میشود، شهرها را زیستپذیرتر میکند و موجب …
• شهرداری تهران
• شهربازی
• شهرداری تهران
• شهربازی
• جنگل های لویزان
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
تنتور خواب آخرین و موثرترین نسخه برای افرادی که پلک بر هم نمی گذارند
خط سلامت: خواب خوب از عوامل مهم در روحیه فرد است. نداشتن خواب کافی و مناسب مشکلات جسمی و روانی متعددی برای افراد ایجاد می کند.
• تنتور
• تنتور
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۸:۵۹:۲۱
پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ -
20 June 2024